#羽毛球#打羽毛球有比打篮球累吗?
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发布时间：2022-04-24 05:31
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时间：2023-11-01 01:54
2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。？
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的（不休息的情况下）
总结：其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。
解答完毕
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时间：2023-11-01 01:54
2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。？
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的（不休息的情况下）
总结：其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。
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时间：2023-11-01 01:54
这个不是太好说，我以前是打篮球的，而且以前是大学校队的。我说一下最近两年来自己打羽毛球和以前打篮球的区别吧：
首先，羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高，更注重的是两个人的配合，而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的，这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点，就是你得全力去玩，如果玩的很随意，非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。
篮球是项集体性非常强的运动，需要攻防转换，所以耗费的体力比较大，特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动，而打篮球可以跑跑停停。
最后总结一下，打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度，即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的，而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。
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时间：2023-11-01 01:55
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时间：2023-11-01 01:54
这个不是太好说，我以前是打篮球的，而且以前是大学校队的。我说一下最近两年来自己打羽毛球和以前打篮球的区别吧：
首先，羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高，更注重的是两个人的配合，而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的，这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点，就是你得全力去玩，如果玩的很随意，非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。
篮球是项集体性非常强的运动，需要攻防转换，所以耗费的体力比较大，特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动，而打篮球可以跑跑停停。
最后总结一下，打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度，即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的，而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。
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2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。？
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的（不休息的情况下）
总结：其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。
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2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。？
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的（不休息的情况下）
总结：其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。
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这个不是太好说，我以前是打篮球的，而且以前是大学校队的。我说一下最近两年来自己打羽毛球和以前打篮球的区别吧：
首先，羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高，更注重的是两个人的配合，而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的，这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点，就是你得全力去玩，如果玩的很随意，非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。
篮球是项集体性非常强的运动，需要攻防转换，所以耗费的体力比较大，特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动，而打篮球可以跑跑停停。
最后总结一下，打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度，即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的，而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。
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首先，羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高，更注重的是两个人的配合，而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的，这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点，就是你得全力去玩，如果玩的很随意，非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。
篮球是项集体性非常强的运动，需要攻防转换，所以耗费的体力比较大，特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动，而打篮球可以跑跑停停。
最后总结一下，打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度，即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的，而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。
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2、身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。
3、还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想都比国际羽联的选手们好很多吧。？
4、我们知道NBA一般后卫的弹跳从90-120不等。有甚至更高的、楼主想想。每场下来不知道要跳多少次。而且每次跳的高度基本都是很高的。就不说别的。如果让人尽力跳每一跳。我估计就算经常训练的、跳个100下左右绝对也是受不了的（不休息的情况下）
总结：其实我认为最主要的就是身体对抗。篮球不管防守、进攻。里面都会有身体对抗。高强度的身体对抗是非常消耗体力的。何况还包括篮球中抢断快攻。如果两个队都是速度型的队。那一场下来、是一般人完全不能承受的。
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这个不是太好说，我以前是打篮球的，而且以前是大学校队的。我说一下最近两年来自己打羽毛球和以前打篮球的区别吧：
首先，羽毛球双打肯定没有打篮球的强度高，更注重的是两个人的配合，而打篮球一场下来之后可能累的精疲力尽。但是羽毛球单打确实是比较累的，这个就是为啥现在球场多数的人都不愿单打的原因。不过有一点，就是你得全力去玩，如果玩的很随意，非常不在乎输赢的话可能真的没有打篮球累。
篮球是项集体性非常强的运动，需要攻防转换，所以耗费的体力比较大，特别是打全场很能锻炼体力的。打羽毛球单打全力打的话会非常累需要全场不停得移动，而打篮球可以跑跑停停。
最后总结一下，打篮球可以锻炼身体的耐力和移动速度，即使你打的不太好也可以达到锻炼身体减肥的目的，而打羽毛球可以提高身体的灵活性和反应速度。
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