打篮球和打羽毛球哪个更费体力

个人认为.打羽毛球要比打篮球消费体力的多~打羽毛球需要做很多动作 扣球 挑求 我对羽毛球不怎么懂.但是我也打过 思想要集中 精神处于紧绷状态 在一小块地方 摸爬滚打.是很累的 而打篮球 毕竟是5个人的运动 在进攻弱侧 或是后场 还可以歇会.要求显然没有打羽毛球多.其实 还要根据自身的情况而定...

尤其是在比赛的关键时刻，运动员需要发挥出更高的水平，这往往会导致体力的透支。因此，从运动强度、身体对抗性和比赛时间等多个方面来看，打篮球无疑是最累人的球类运动之一。综上所述，打篮球因其高强度的运动要求、高身体对抗性以及较长的比赛时间，成为了最累人的球类运动。参与篮球运动不仅需要良好...

1、这个没什么可比性，主要看个人的运动习惯；2、篮球是可以换人休息的，羽毛球不行；3、篮球是有身体对抗的，羽毛球没有职业羽毛球比赛一场下来，一个单打选手的移动距离大致在5000米上下，大多是五步以内的急停急转。如果篮球是跑全场的正规比赛，不下场持续运动15分钟左右，运动量基本就和羽毛球差不...

单位时间里，羽毛球消耗的能量应该会比较高，因为它是手腕和大腿固定的几块肌肉不停地爆发性发力，所以这几块肌肉的负担特别大，也特别容易觉得疲劳，比赛时精神也要求高度集中，因为只要身体或者精神稍微一放松就很有可能被对手乘机突袭而输一分，而篮球个人失误还可以依靠配合补救，即使最累的后卫，顶不...

整场球打下来，尤其是打三局，人的体力和精力消耗特别大，经常会出现脑子一片空白。所以说打羽毛消耗体力比打篮球大，是有一定道理的。是真的！篮球打累了还可以偷点懒，不用跑，给别人传传球儿，羽毛球可不能不跑，不跑球掉地上了……不用脑子就能知道是假的，更何况用脑子呢！仅凭感觉，相对...

打羽毛球确实耗费体力比篮球更高，既然能提出这个问题，表明你真真正正了解羽毛球，而且打得非常好并且想打的更强了。确实羽毛球新手入门非常容易，在中国也是有许多群众基础。上至七八十岁的老人，下到七八岁的小孩都能够挥几拍。可是要想打好羽毛球却必须许多勤奋。没有系统学过羽毛球的，毫无疑问像握...

一般情况，同样水平，羽毛球更耗体能一些 。数据对比：世界级羽毛球男单，一场平均时间40来分钟，跑+跳，平均跑动距离6公里多一些 。NBA主力一般是上场35来分钟，跑+跳，平均跑动距离距离5公里。羽毛球单打时，羽毛球球速最快，跑动距离全是急停急启，高强度的急停急启非常耗体力，而且，运动员在赛场...

身体碰撞性强，观赏性高。羽毛球，可能大家觉得是女孩子的运动，但是当达到一定水平后。这项运动消耗的体力也很大，因为它需要不停的蹬，转体，跳。而且还要高速启动，快速制动。对运动员的爆发力要求高。所以在我个人认为，在一小段时间内30-40s，羽毛球更加费体力，而篮球在长时间运动中消耗更高 ...

羽毛球需要很多的技巧练习， 建议你去打篮球吧。 简单一点，消耗的体力更大，而且可以长高，打篮球好一点

我觉得篮球虽然是每个人都能打，但是还是需要一定的门槛的，而羽毛球就不需要，打着打着其实也就熟练了。我非常喜欢篮球，也非常喜欢羽毛球，但是如果你只让我选一个的话，我还是会放弃篮球而去选择打羽毛球。因为我还是更喜欢打羽毛球，同时羽毛球也更适合我去打。