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发芽的大蒜怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:32

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热心网友 时间:2023-11-01 04:07

大蒜洋葱炒鸡柳

材料
"大蒜 200克","洋葱 1个","鸡扒 200克","蒜头 1瓣","酒 1 茶匙","油 1 茶匙","盐 ½ 茶匙","腌料","生粉 1 茶匙","生抽 1 茶匙","胡椒粉 ¼ 茶匙"

做法
1. 先除去鸡皮及多余脂肪,并将鸡扒切成小块
2. 加入生粉、生抽及胡椒粉腌鸡柳15分钟
3. 把大蒜洗净,切段成2厘米长,并将蒜头搅碎
4. 中火烧热平底镬,落油,并将蒜头炒香
5. 慢炒鸡柳,再加入50毫升水及烹调用的酒,煮5分钟
6. 按口味加入适量洋葱、大蒜及盐
7. 最后,将大蒜炒至软身,即可

热心网友 时间:2023-11-01 04:07

大蒜洋葱炒鸡柳

材料
"大蒜 200克","洋葱 1个","鸡扒 200克","蒜头 1瓣","酒 1 茶匙","油 1 茶匙","盐 ½ 茶匙","腌料","生粉 1 茶匙","生抽 1 茶匙","胡椒粉 ¼ 茶匙"

做法
1. 先除去鸡皮及多余脂肪,并将鸡扒切成小块
2. 加入生粉、生抽及胡椒粉腌鸡柳15分钟
3. 把大蒜洗净,切段成2厘米长,并将蒜头搅碎
4. 中火烧热平底镬,落油,并将蒜头炒香
5. 慢炒鸡柳,再加入50毫升水及烹调用的酒,煮5分钟
6. 按口味加入适量洋葱、大蒜及盐
7. 最后,将大蒜炒至软身,即可
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