请问榴莲壳可以降火吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:21

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热心网友 时间：2023-10-31 11:05

榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。

用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。

吃榴莲注意4要点：

1、榴莲不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。

2、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3、榴莲性热而滞，热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感患者都不适合多吃榴莲，否则会使病情恶化。

4、榴莲与酒性质相克，不宜同食，食后会对身体造成损伤。

扩展资料：

榴莲的营养价值：

1、补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

2、缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

参考资料来源：

人民网-榴莲性热可活血？4种人慎吃榴莲

人民网-吃榴莲上火后的降火妙招

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

　　一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:05

榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。

用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。

吃榴莲注意4要点：

1、榴莲不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。

2、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3、榴莲性热而滞，热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感患者都不适合多吃榴莲，否则会使病情恶化。

4、榴莲与酒性质相克，不宜同食，食后会对身体造成损伤。

扩展资料：

榴莲的营养价值：

1、补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

2、缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

参考资料来源：

人民网-榴莲性热可活血？4种人慎吃榴莲

人民网-吃榴莲上火后的降火妙招

热心网友 时间：2023-10-31 11:05

榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。

用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。

吃榴莲注意4要点：

1、榴莲不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。

2、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

3、榴莲性热而滞，热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感患者都不适合多吃榴莲，否则会使病情恶化。

4、榴莲与酒性质相克，不宜同食，食后会对身体造成损伤。

扩展资料：

榴莲的营养价值：

1、补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

2、缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。

参考资料来源：

人民网-榴莲性热可活血？4种人慎吃榴莲

人民网-吃榴莲上火后的降火妙招

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

　　一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

　　一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:07

榴莲壳 这世界上闻起来臭吃起来香的东东除了臭豆腐便是榴莲了。臭豆腐没吃过好的，所以不太感冒。唯独这个榴莲最是*。榴莲飘香的季节与家属买了一只榴莲。端着榴莲回家的路上，两个人就一个榴莲要咋吃的问题展开了热烈的讨论，神马做榴莲蛋糕、榴莲饼、榴莲慕斯、榴莲雪糕，能用上榴莲的地方数了个遍，誓言旦旦滴说了N多个计划。不过一入家门把榴莲掰开后就全忘了。三两下一个榴莲便只剩下一堆外壳和几粒榴莲核。嗯，计划没有变化快哇。榴莲就这么祭祀了五脏庙。望着一堆榴莲壳，突然想起这个东东还能熬汤。如此这般，俺于是便熬了一锅榴莲汤。 榴莲乃水果之王，具有健脾补气，补益肾阳的功效，榴莲肉吃多了容易上火。不过榴莲壳和榴莲核却有降火消滞，用榴莲壳加榴莲核熬汤具有帮助消化，滋阴补气、去胃寒的功效。此汤尤为适合女性。

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:07

榴莲壳 这世界上闻起来臭吃起来香的东东除了臭豆腐便是榴莲了。臭豆腐没吃过好的，所以不太感冒。唯独这个榴莲最是*。榴莲飘香的季节与家属买了一只榴莲。端着榴莲回家的路上，两个人就一个榴莲要咋吃的问题展开了热烈的讨论，神马做榴莲蛋糕、榴莲饼、榴莲慕斯、榴莲雪糕，能用上榴莲的地方数了个遍，誓言旦旦滴说了N多个计划。不过一入家门把榴莲掰开后就全忘了。三两下一个榴莲便只剩下一堆外壳和几粒榴莲核。嗯，计划没有变化快哇。榴莲就这么祭祀了五脏庙。望着一堆榴莲壳，突然想起这个东东还能熬汤。如此这般，俺于是便熬了一锅榴莲汤。 榴莲乃水果之王，具有健脾补气，补益肾阳的功效，榴莲肉吃多了容易上火。不过榴莲壳和榴莲核却有降火消滞，用榴莲壳加榴莲核熬汤具有帮助消化，滋阴补气、去胃寒的功效。此汤尤为适合女性。

热心网友 时间：2023-10-31 11:06

一、榴莲壳可以降火，所以别扔，下面告诉你怎么吃
　　1、榴莲壳煎盐水喝可降火
　　榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就更加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
　　2、榴莲壳煲鸡汤
　　榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。
　　榴莲壳煲鸡汤的做法
　　原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量
　　做法
　　1、鸡洗净剁小块，淖水；
　　2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中；
　　3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
　　二、吃榴莲壳的注意事项
　　榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮；可请卖榴莲的师傅代劳。
　　榴莲壳的功效与作用
　　1、清热降火、滋润养阴。虽然榴莲上火，但榴莲壳可是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。
　　2、美肤、治疗皮肤病。用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒，榴莲壳可是皮肤病药材之一。
　　3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。

热心网友 时间：2023-10-31 11:07

榴莲壳 这世界上闻起来臭吃起来香的东东除了臭豆腐便是榴莲了。臭豆腐没吃过好的，所以不太感冒。唯独这个榴莲最是*。榴莲飘香的季节与家属买了一只榴莲。端着榴莲回家的路上，两个人就一个榴莲要咋吃的问题展开了热烈的讨论，神马做榴莲蛋糕、榴莲饼、榴莲慕斯、榴莲雪糕，能用上榴莲的地方数了个遍，誓言旦旦滴说了N多个计划。不过一入家门把榴莲掰开后就全忘了。三两下一个榴莲便只剩下一堆外壳和几粒榴莲核。嗯，计划没有变化快哇。榴莲就这么祭祀了五脏庙。望着一堆榴莲壳，突然想起这个东东还能熬汤。如此这般，俺于是便熬了一锅榴莲汤。 榴莲乃水果之王，具有健脾补气，补益肾阳的功效，榴莲肉吃多了容易上火。不过榴莲壳和榴莲核却有降火消滞，用榴莲壳加榴莲核熬汤具有帮助消化，滋阴补气、去胃寒的功效。此汤尤为适合女性。