脚扭伤了最多要多长时间才能完全恢复好呢？在脚扭伤的期间应该怎样去更好的保护它呢？需要有哪些保护措...

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:24

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热心网友 时间：2023-10-31 14:47

看扭的严不严重了啊， 我有一次扭伤躺了一个月。。而且以后很容易就扭伤，走着都能扭伤，，到现在同一个脚都扭了三次了，不过一次比一次轻嘿嘿。你一开始要先冰敷一天，然后就可以热敷，贴膏药，喷气雾了，云南白药很好用，然后就是走路注意点，不要走凹凸不平的路，还有穿低帮的鞋，慢慢就好了。。软组织恢复的很慢，所以要完全好要挺久的

热心网友 时间：2023-10-31 14:48

这个得看扭伤的情况，一般一周左右的，伤势较轻2天可能会好，

热心网友 时间：2023-10-31 14:48

ten days

热心网友 时间：2023-10-31 14:47

看扭的严不严重了啊， 我有一次扭伤躺了一个月。。而且以后很容易就扭伤，走着都能扭伤，，到现在同一个脚都扭了三次了，不过一次比一次轻嘿嘿。你一开始要先冰敷一天，然后就可以热敷，贴膏药，喷气雾了，云南白药很好用，然后就是走路注意点，不要走凹凸不平的路，还有穿低帮的鞋，慢慢就好了。。软组织恢复的很慢，所以要完全好要挺久的

热心网友 时间：2023-10-31 14:48

这个得看扭伤的情况，一般一周左右的，伤势较轻2天可能会好，

热心网友 时间：2023-10-31 14:47

看扭的严不严重了啊， 我有一次扭伤躺了一个月。。而且以后很容易就扭伤，走着都能扭伤，，到现在同一个脚都扭了三次了，不过一次比一次轻嘿嘿。你一开始要先冰敷一天，然后就可以热敷，贴膏药，喷气雾了，云南白药很好用，然后就是走路注意点，不要走凹凸不平的路，还有穿低帮的鞋，慢慢就好了。。软组织恢复的很慢，所以要完全好要挺久的

热心网友 时间：2023-10-31 14:48

这个得看扭伤的情况，一般一周左右的，伤势较轻2天可能会好，

热心网友 时间：2023-10-31 14:48

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热心网友 时间：2023-10-31 14:48

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