复原乳健康吗,有营养吗?

发布网友发布时间：2023-06-22 01:10

共5个回答

热心网友时间：2024-11-02 10:22

当然有营养的，复原乳跟鲜牛奶一样都能提供蛋白质和钙的，制作过程中经过高温杀菌，对肠胃不好的人也比较友好。

热心网友时间：2024-11-02 10:23

肯定有营养啊，复原乳也是一种正规奶制品，营养成分与常温奶和鲜牛奶差不多的，可以放心选购。

热心网友时间：2024-11-02 10:23

复原乳虽然经过高温杀菌，维生素B组有损失，但也不到30%，并且牛奶并非维生素B1的良好来源，含量也少，可以多吃些豆类、坚果和粗粮弥补。介于其他营养都仍有保留，所以复原乳还是有营养的呀！

热心网友时间：2024-11-02 10:24

有营养的，很多人都会认为复原乳“高温加热怕坏营养”，这样观点完全是错误的。因为复原乳在加热过程中营养损失并不多，几乎可以忽略不计。

热心网友时间：2024-11-02 10:25

复原乳是一种有营养的奶制品，他之所以叫做复原乳是因为先把牛奶浓缩干燥成奶粉，再还原成液态奶的过程。营养价值跟牛奶一样的。