外国人为什么喝冰水就没问题,我们不该喝?中医说真相!

发布网友发布时间：2023-06-21 16:32

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热心网友时间：2023-06-23 03:37

为什么外国人喝冰水可以，中国人吃冷饮却很难？你仔细想过这个问题吗？你认为呢？先看看专家的意见吧~~

其实全国名老中医已经给出了答案：体质的原因。

外国人冬天也喝冰水，那是因为他们平时多吃高热量食物，体质和我们不一样，没法比。“我二三十岁的时候，偶尔会吃冷饮。四十多岁以后，我完全放弃了这个习惯，平时只喝温水。”

外国人的生活习惯，他们喝酒比较多，主要吃牛肉。我还看到，那天吃面包的时候，我在面包上抹了黄油，撒了黑胡椒。用肉桂粉之类的做调料比较正常。生活中，他们多吃热性食物，所以体质偏热。这种以吃肉为主的热体质，喝点冰水应该不会有太大的损伤。

但是，后果还是有的，在外国的大街上会看到大量极度肥胖的人。痰浊凝滞，水湿积聚，气血不通，当然会极度肥胖。

一个

外国人不喜欢热水？

其实我不认识外国人。一位中医专家曾经仔细观察过外国人，发现这种说法有失偏颇。比如咖啡店在国外比比皆是。喝咖啡是他们的习惯。这时候他们也喝热水，但是习惯了把热水变成饮料。

比如英茶也是热气腾腾的，也是热水。

比如外国人吃西餐，要先喝汤。这也是热水。

在外国人的生活中，热饮比比皆是，只是我们不重视而已。

2

为什么要少吃冷饮？

01.严重的胃部损伤

中医认为“胃喜温而不寒”、“肾亦喜温而不寒”，生冷食物对胃的伤害很大。人体的气血、粮食营养，都是靠脾胃来吸收和运输的；保护脾胃和肾脏非常重要，因为肾脏可以排除人体的代谢毒素。

在这方面，西医也是认同的，比如去看医生。西医开了药之后，大都会说，多喝温水，多运动。不是直接喝凉水了吗？

过多的寒性食物长期进入胃内，会引起黏膜下血管收缩，黏膜层变薄，黏膜水肿糜烂，最终形成慢性胃炎。

02.容易诱发心脑血管疾病。

如果剧烈运动后大量饮用冰饮，更容易诱发一些心脏病。

对于高血压、冠心病、动脉硬化患者，如果大量食用冰镇饮料，会突然刺激胃肠道，使血管收缩上升，加重病情，容易诱发脑出血。

03.容易便秘。

中医有句话叫“寒积”。原因很简单。随着冰箱的普及，很多孩子一年四季都可以喝冷饮。但由于小儿脾胃功能相对较弱，容易受寒邪侵袭，积滞肠胃，从而影响肠胃的蠕动。这个时候就容易便秘，时间久了就会形成便秘。

04.影响孩子发育。

冷饮会刺激孩子的肠胃，导致食欲下降，进食量减少。成年人都有这种感觉。刚喝完冷饮，他们就不想再吃了，孩子也是。

01.严重的胃部损伤

中医认为“胃喜温而不寒”、“肾亦喜温而不寒”，生冷食物对胃的伤害很大。人体的气血、粮食营养，都是靠脾胃来吸收和运输的；保护脾胃和肾脏非常重要，因为肾脏可以排除人体的代谢毒素。

在这方面，西医也是认同的，比如去看医生。西医开了药之后，大都会说，多喝温水，多运动。不是直接喝凉水了吗？

过多的寒性食物长期进入胃内，会引起黏膜下血管收缩，黏膜层变薄，黏膜水肿糜烂，最终形成慢性胃炎。

三

吃col后如何健脾

2)紫苏叶或姜水热敷：抓一把紫苏叶或三五片生姜，大火烧开，转小火煮5分钟左右，放入热水袋中。如果没有热水袋，可以用保鲜袋，然后扎紧。用毛巾布把保鲜袋包好(注意方向，不要让水出来)，温度合适的时候热敷腹部。

3)暖脾法：夏季暴食寒性食物，容易造成脾胃积寒，影响人体机能。热盐100克可用厚纱布袋装，置于脐上3横指处，有温中、散寒、止痛的作用；或者将肉桂粉3克、荜茇粉10克、高良姜粉10克放入纱布袋中，晚上放在肚脐上，暖脾胃，止呕止泻。

4)藿香正气水：藿香正气水以广藿香为君药，芳香化浊，调和散寒；紫苏、白芷为臣药，能散辛香，助藿香散风寒，还能芳香化湿浊。半夏、陈皮燥湿和胃，减毒止呕，白术、茯苓健脾运湿，和中止泻，厚朴、腹皮理气调湿，和胃除痞；最后是甘草。用于调和药物，解表除湿，理气和中。

保护您健康的最佳方式是：

千万不要吃冷饮！

记得中医流传的一句顺口溜：

冷言冷语不能听，冷食不能吃。

喝温水，吃热菜，不拉肚子就不苦。

一年到头喝着热汤，郎中早早转向另一个职业。