经常没空吃饭使自己肚子饿,会造成身体不健康吗?

发布网友发布时间：2023-06-21 17:06

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热心网友时间：2024-12-13 07:27

饮食不规律，现在好多人都这样。容易出现消化道症状：恶心，呕吐，反酸，厌食，食欲不振，右上腹疼等。时间长了就会出现头晕，乏力，精神不振等营养不良表现。补救措施：不是没时间吃饭吗？喝点奶的时间总有吧。带点奶制品在身边，感觉饿了就喝点，不会耽误很多时间。这些都是无奈之举，还是好好保重自己的身体吧，多看看大家的建议。记住，透支青春你会加倍的偿还的~！！

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