当归煮什么最补血补气怎样吃当归补血补气

发布网友发布时间：2023-06-21 20:26

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当归和黄芪补气血

当归补血活血，调经润肠，黄芪补中益气，升阳举陷，固表止汗，二者合用补气补血，尤其适宜体质虚弱者常用。健康人群食用能增强治，延年益寿。

黄芪1两，当归，枸杞子各3钱，红枣10克，瘦猪肉适量。

将所有药材和猪肉加水同熬，加食盐调味，食肉喝汤，每日一剂。

此方可补气补血，调经，明目，抗老延年，适宜于产后，病后，大手术后气血两亏，身体虚弱者用，亦可作健康人群保健延寿用。

人参，黄芪，白术，甘草益气健脾，当归补血养血，药方中再配以补血养心的龙眼肉，宁心安神的茯苓，远志，理气醒脾的木香，可兼顾心脾，气血双补。

人参，白术各9克，当归，茯苓，远志，龙眼肉各12克，灸黄芪，酸枣仁各15克，木香，灸甘草各3克。

所有药材将生姜2片，大枣3枚，加水煎服。

此方具有益气补血，健脾养血，安神定志之功效。多用于心脾两亏之面色萎黄，体倦食少，发热盗汗，心悸怔忡，健忘失眠，舌淡，苔薄白，脉细弱等症;也适宜于脾不统血所致皮下出血性紫癜，吐衄便血，崩中漏下，月经朝前，量多色淡等症。