护膝带支撑条几根好

一代护膝有2根支撑弹簧，二代护膝有4根支撑弹簧，两侧各两根，这样能更好保护膝关节稳定性。

4只弹簧的肯定比2只弹簧的保护作用强力，能够提供更大值弹性变动，更加有力地包裹膝关节周围肌肉群，减少关节囊承受压力。但是，楼主可以具体看看汝之膝关节半月板受损的程度，如果只是简单的一点小损伤如磨损，之后注重保护，不再进行激烈的运动动作，那么2只的也足够了。

2、登山的护膝按理来说是有专业的样式的（三根带子紧固膝盖），但实际上套带式的、绑带式的五花八门的样式大家都用，效果都还不错，所以不必太纠结于样式；3、军队的战术护膝当然可以用，除了样式新潮外，它还有一个好处，就是当需要膝盖着地时，军队的战术护膝有一块硬壳可以有效保护膝盖正面。

2）对于有半月板损伤，并且喜欢徒步的人，可以选择支撑性护膝，这种护膝可以分担一部分压在半月板上的负重，从而保护半月板。3）对于有韧带损伤，还需参加运动的人，可以选择紧固支撑型护膝。护膝的紧固性可以限制膝关节运动幅度，再配以侧边的支撑条，可以有效缓解韧带压力，防止再次损伤。2、髌骨释压型 ...

对于是否选择带有支撑条的护膝，建议根据个人具体情况来决定。对于有旧伤的人或参与特定运动项目的人来说，选择带有支撑条的护膝更为合适。支撑条能有效降低运动中关节腔内的压力，提供缓冲作用。如果进行登山活动，即使没有旧伤，也建议使用带有支撑条的护膝，因为登山时膝盖承受的压力较大。需要注意的是，...

支撑条问题，拿膝关节来说，根据是否有伤病，运动项目来选择是否带支持。受伤人群建议穿带支持的，减小活动或运动中关节腔压力，缓震。一般运动人群建议不带支撑的就够了。另外运动如果是登山的话，不论有无伤病都建议有支撑的，登山膝盖压力太大；自行车无论有无伤病都不建议有支撑的，反复弯曲支撑反而是...

2、升级款五代护膝 优点:正面硅胶环稳定膝盖,下有二次加压,能够把膝盖固定在相较稳定位置上,缺点:整体较薄,佩戴后存在感较低,适合膝盖损伤一直有隐隐不适使用、膝盖损伤痛、徒步、篮球、打拳、跳舞、跳操。3、升级款六代护膝 优点:前有硅胶环,用于稳固膝盖不移位,侧有碳素钢支撑条,强力支撑膝盖,让膝盖运动无...

如果是进行高强度运动，如篮球、足球等，那么带有支撑条的专业运动护膝套比较合适，它可以在运动过程中为膝盖提供额外的支撑力，减少关节的过度弯曲和扭转，像迈克达威的一些带支撑条的护膝套就备受运动员喜爱。要是日常保暖需求，普通的棉质加厚护膝套就很好，柔软且保暖性佳。而对于膝盖已经有伤痛的人来...

而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。以上是小编整理的护膝买长的还是短的好...

1. 尺寸、几乎一样，长度和尺码都类似，鲍尔芬买的4码，准者买的XL，都是根据腿围测量结果买的。2. 支撑、鲍尔芬这款的支撑条在外侧，准者在内侧，支撑效果感觉差别不大。3. 防滑、鲍尔芬实在内部用了一个U型透明防滑条，比起其它护膝防滑鲍尔芬的更加舒适。4. 重量和透气、鲍尔芬的透气性要好很多...