吃菠萝的好处和禁忌
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发布时间:2023-06-20 05:56
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热心网友
时间:2023-06-23 15:30
好处:1、促进消化:菠萝中含有丰富的酵素,可以促进肠胃消化。
2、降低血脂:菠萝中的纤维素和钾可以降低血脂,预防心血管疾病。
3、减轻炎症:菠萝中的溶菌酶能够帮助抗炎止痛。
4、增强免疫力:菠萝中含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。
禁忌:1、服用某些药物:菠萝中含有丰富的酵素,可能会影响一些药物的吸收和代谢,不适合与某些药物一起食用。
2、妊娠期:菠萝中含有的溶菌酶可能会引起流产,妊娠期妇女应慎食。
3、过敏体质:少数人会对菠萝中的溶菌酶过敏,引起口腔溃疡、过敏性皮炎等症状。