治疗坐骨神经痛 中医一「针」见效
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发布时间：2023-06-21 13:38
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时间：2024-12-02 11:36
以为坐骨神经痛是老年人的专利吗？现代人爱窝在电脑前，又坐姿不正，常常被坐骨神经痛找上而不自知，中医师指出，很多年轻的电脑族有坐骨神经痛问题，相较于西医多以止痛药、建议卧床休息治疗，中医以伤科整复手法加上针灸，活血去瘀、疏通经络，反而能一「针」见效。
现代人爱窝在电脑前，又坐姿不正，常常被坐骨神经痛找上而不自知。止痛药吃久无效 针灸舒缓肌肉
中国医药大学附设医院中医师刘学融表示，坐骨神经痛的疼痛表现，是从腰臀往下传至大腿、小腿，甚至到足部，并非只局限在下背部，西医治疗多建议病患卧床休息，并服用止痛药双管齐下，缺点是远期疗效不够理想，在中医上，会以改善血液循环，解除肌肉痉挛、缓解疼痛为目的，施以针灸。
中医师刘学融指出，坐骨神经痛病位在足太阳膀胱经与足少阳胆经，多与正气不足、生活习惯、气候条件有关，进行针灸时针刺局部夹脊穴，能有效缓解椎间盘突出造成肌肉紧绷酸痛；针刺臀中肌激痛点，可舒缓腰臀部的肌肉张力；针灸膀胱经和胆经交会的环跳穴，及针灸腿部的阳陵泉、委中等穴道，可放松腿部后侧的筋膜，缓解局部疼痛。
推拿+热敷薰洗 活血去瘀助缓解
除了针灸，刘医师也建议搭配简易伤科手法，包括揉、按、推、摩、滚、斜板等，在腰部及患肢双手交叉按压突出部位，力量由轻而重，使肌肉放松，再敷贴金黄散活血化瘀、舒筋止痛，但提醒民众因为坐骨神经痛患者施予推拿须非常小心，所以建议到医院由专业医师操作。
