莲藕搭配什么煲汤最好广东省

发布网友发布时间：2022-04-24 07:53

共1个回答

热心网友时间：2022-06-17 19:34

一、姬松茸莲藕汤
　　姬松茸也叫巴西蘑菇，是一种名贵的食用菌。菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，味纯鲜香，食用价值颇高。用莲藕和姬松茸一起煲汤，味道清甜，汤鲜味美。

　　材料
　　姬松茸，莲藕，花生，胡萝卜。

　　做法
　　1、姬松茸一把，洗净。
　　2、加水浸泡。
　　3、莲藕去皮切块，胡萝卜洗净切块，花生洗净。
　　4、锅中加入足量的水，放入蘑菇和莲藕，把泡蘑菇的水也倒进去。
　　5、煮沸腾后改小火炖一小时，中途加入花生和胡萝卜，最后出锅时加一点盐调味即可。
二、木耳素莲藕汤
　　材料
　　黄豆，莲藕，木耳，冬菇，菜脯，马蹄

　　做法
　　1、黄豆洗净，用清水浸泡1-2小时；莲藕洗净，削皮切块。
　　2、木耳用温水浸软，去蒂，撕成大小适中块状。
　　3、冬菇用冷水冲洗、泡软，刮去蒂上的黑色物质。
　　4、菜脯用水搓洗乾净；马蹄去皮。
　　5、把水倒入瓦煲，再放入所有材料，大火煮开，转小火煲两个小时，即可品嚐。