哪种松子好?
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发布时间：2022-04-24 07:53
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热心网友
时间：2022-06-17 19:33
含有丰富胡萝卜素和维生素E以及体必须脂肪酸、油酸、亚油酸还含有其它植物所没有皮诺敛酸它不但具有益寿养颜、祛病强身功效还具有防癌、抗癌作用孕妈咪吃还可以益气、助消化及促进胎宝宝大脑健康发育
摄入量：半把(20～30克) Tips：因为松籽油性较大，胆功能不良孕妈咪应慎食
如何选购松子：挑选色泽红亮、头大、仁饱满好开口松子，从表面上看颗粒均匀开口不均匀(因为松籽是高温炒制下自然开裂豁口若开口均匀且豁口较长倒说明有问题)，口感方面优质开口松子吃起来有清香味，劣质开口松子吃起来口感发涩有异味。 红松宝也有相关的孕妇食用的松子产品欢迎您关注
热心网友
时间：2022-06-17 19:33
松仁是松属多种植物成熟种子去皮后所得到的种仁的统称。
它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁等微量元素。
松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长
寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。
松仁
松仁
松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。所以，松子又称长寿果。
松子，性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。松子 的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。
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时间：2022-06-17 19:33
