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蓝莓有抗衰老的作用吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 07:39

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热心网友 时间:2022-06-17 16:59

有,蓝莓含大量的花青素、多种维生素和矿物质,能提高视力,抗氧化、抗衰老,美容养颜,还能延缓脑神经衰老,增强记忆力和预防癌症。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力的同时有加速视紫质朴再生的能力,从而能保护眼睛,增强视力。蓝莓中含有相当多的钾,能帮助维持体内的液体平衡,维持血压及心脏功能,抵抗体内的自由基,增强免疫力。

热心网友 时间:2022-06-17 16:59

蓝莓含有丰富的花青素,维生素A,胡萝卜素,矿物质等微量元素。有保护视力,美容抗衰,增强记忆力,提高免疫力等等。
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