更年期人的抵抗力为什么会降低啊?
发布网友
发布时间:2023-06-26 23:37
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热心网友
时间:2024-12-04 17:42
我的专业是临床药学,但是要想回答这个问题也并非容易。青春期与更年期都是心理与生理变化的时期。生理上,更年期是一个特殊的调节期,更年期女性内分泌功能下降是很大的原因,但并不是绝对的。因为更年期的情绪变化,如果产生不良的心理因素也会导致免疫力大幅度下降。这时如果保持用中药调养一下能在生理上解决很大问题。注意:这里的中药指的是医生开的方子,而非药店里的成品。同时。也要常常让自己保持良好的心理状态
热心网友
时间:2024-12-04 17:43
因为所以科学道理 不说也可以
热心网友
时间:2024-12-04 17:43
更年期的女性因为体内激素水平的变化,所以身体会发生一些改变,抵抗力确实会受到影响,最主要的还是情绪会更加的不稳定,可以通过以下方法进行调理:
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。