发布网友 发布时间:2023-06-26 17:40
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热心网友 时间:2023-08-21 22:53
女生拥有纤细的双腿已不再是主流,拥有 *** 紧实的翘臀已经渐渐成为女性们身材必须拥有的一部分。珍·塞尔特(Jen Selter)是全网路世界最知名的俏臀女,在IG上拥有一千多万的粉丝群!而她爆红的原因就是她有着全世界最*的翘臀,在国外,连天后蕾哈娜(Rihanna)以及许多篮球、足球明星都是他的超级粉丝。
珍·塞尔特(Jen Selter) ©fullhdpictures塞尔特在2013年4月开始,就将她的健身照片上传到许多社交平台上,从那时开始,因为健美的翘臀,吸引到许多粉丝,而且每发一张照片,她的粉丝数量都会直线上升。在塞尔特高中毕业后,她就开始在健身房打工,因为她的人气非常高,许多粉丝都因为她特地来这家健身房上课,现在,她不仅为许多知名的服装公司做起了代言人,还靠了粉丝售出了该公司许多衣服。
塞尔特:「健身这件事,是一直占我生命中非常重要的一部分,把它跟有兴趣的工作结合是最棒的事!我想用我锻炼出来的身材去激励更多人健身,运动不仅能让你身材更好,还会让你拥有用钱买不到的东西,就是“健康”,我想利用社交媒体将这个美好的事情发扬出去,让大家都感受到运动的美好,很谢谢许多粉丝的都因为我开始健身,我很开心这是有效果的。」 在她的身材当中,塞尔特表示臀部是最重要的。
塞尔特:「在过去,每位女生都只在追寻那又直又瘦的双腿,却忽略身体其他部位的存在。对我来说,除了腿,臀部更加重要,拥有结实又翘的臀部,不仅可以衬托出身体的曲线,在穿任何裤子时,都显得更格外好看。一般来说,我每天训练多大多都注于臀部上面,像是深蹲、往后抬腿、或是将许多有关下半身的动作都加入在其中,每天至少花一个小时的时间在下半身做训练,其余都是跑步、一些重量训练来雕塑线条跟燃脂,」
Jen Selter 翘臀 ©Instagram/jenselter现在,不管在任何地点或是任何时间,只要有塞尔特出现的地方,很难让人不去盯着她的臀部看,她的出现也会瞬间成为人潮中的焦点,塞尔特的*翘臀在许多社交平台上大肆被分享,并让她成为全世界的男人眼中最*的尤物。
塞尔特翘臀训练 ©angrytrainerfitness随时随地都可以健身的塞尔特。
©angrytrainerfitness 塞尔特(Jen Selter) ©thesuperficial看完塞尔特的翘臀,是不是也觉得臀部的训练非常重要呢?女生们真的不能只拥有纤细的双腿,紧实*的臀部更能让你成为男性们眼中的完美天菜。
塞尔特(Jen Selter) ©thesuperficial