医生,你好!我儿子今年23岁,晚上睡觉时腿抽筋是怎么回事呢

发布网友发布时间：2023-06-26 10:34

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 16:02

一般是受凉、缺钙引起的，建议：注意保暖，补点钙制剂，常吃含钙高的食品，如：鱼虾、蛋奶、豆类、干果、红薯、大白菜等，常在室外多运动、晒晒太阳钙的吸收会好一些。

热心网友时间：2023-10-17 16:03

腿部抽筋主要是大脑某小部分过度兴奋引起，你每晚在睡前用温而偏热的水泡脚---但不可过热---及不要侧睡尽量仰卧及用毛巾或薄毯子盖腿部，每天多点走动避免长时间坐着。
平时应注意以下几点：

1、驱寒保暖。
2、注意睡眠姿势。
3、走路或运动时间不可过长。
4、适当的锻炼
5.必要时补一些营养。

热心网友时间：2023-10-17 16:03

肝脏不好，中医讲肝主筋，如果是小孩抽筋可能是缺钙，承认一般除了特别劳累（如踢球的运动员）外就是肝脏不太好，要好好调理下，多休息，不要喝酒不要熬夜

热心网友时间：2023-10-17 16:04

缺钙可能，去查下血钙是不是偏低

热心网友时间：2023-10-17 16:04

可能是肝的问题吧严格检查一下你孩子的肝脏这样最好