我家里有 薏米 花生 红豆 黄豆 绿豆 黑米 燕麦米 红米 黑芝麻 这些可以全部放一起打米糊吗 或者怎么搭配呢
发布网友
发布时间:2023-06-26 10:56
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热心网友
时间:2023-10-17 22:35
1.黑芝麻糊
做法一:大米1杯,黑芝麻2/3杯,糖适量。 制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内
功效:明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。含丰富维生素和饱和脂肪酸,促进儿童身体全方位发展
做法二:,粘米1杯,黑芝麻2/3杯砂糖。 制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内
特色:芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。炒香
2.黑米芝麻糊
用料:大米1杯,黑米与黑芝麻共1杯,水1升(1000毫升),糖适量。
制法:将黑芝麻炒香备用;将黑米,炒香芝麻和米洗净装入糊来王网罩内
功效:强身健脑,增发益智。
3.黑豆芝麻蜜
用料:大米1杯,黑豆、黑芝麻各1/3杯,蜂蜜少许 制法:将黑豆浸泡(6-16小时和炒香芝麻、米洗净装入糊来王网罩内;往杯体内加入定量清水,稍凉加入蜂蜜即可饮用。 功效:强身健脑,增发益智
4.花生芝麻糊
做法一:大米1杯,芝麻和花生各1/2杯。 制法:将芝麻,花生炒香备用;将炒香的花生、芝麻和米洗净装入糊来王网罩内 功效:润五脏、补肺气、降血脂。
5.养胃米糊 薏米是凉性的,女性在特殊的那几天最好不要吃!!!
用料:大米1/2杯,薏米1杯、花生1/2杯(炒香)薏米具有健脾胃、清热利湿特别容易消化 吸收,适合脾胃虚弱者,也是很好的美容佳品。 做法:将原料放入糊来王米糊网罩,在杯体内加入1000毫升水
6薏米糊 !
做法一:大米1杯,薏米2/3杯。 制法:将薏米和米洗净装入糊来王网罩内
功效:健脾益胃,补肺清热,去风祛湿,利肠胃。
做法二:薏米1杯,白糖适量。 制法:将薏米仁洗净,浸泡约1-2小时,加水。
特色:用薏米制作米糊有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作病中或病后患者补益食品。
7.薏米红豆粥:
薏米1杯,红豆半杯。红豆要提前泡 薏米美白,养颜,红豆也有美容的作用
8.薏米绿豆粥:
薏米1杯,绿豆半杯。绿豆要提前泡 有很好的清火的作用。
热心网友
时间:2023-10-17 22:36
非常好 我经常喝 人美了 也靓了