黑豆黄豆红豆芡实可以一起煮吗

发布网友发布时间：2022-04-24 08:22

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热心网友时间：2022-06-17 23:58

黑豆、黄豆、红豆、芡实可以一起煮粥。

材料：黑豆、黄豆、红豆、芡实、薏米、清水适量

制作方法：

1、红豆、芡实、薏米清洗干净，浸泡2小时以上。

2、黑豆、黄豆清洗干净，浸泡5小时以上。

3、将所有材料倒入锅中，加清水至水位线。

4、盖好锅盖、接通电源后，选择粥功能，煮45分钟。

5、做好的杂粮粥盛入碗中，直接食用即可。

热心网友时间：2022-06-17 23:58

你好，是可以煮的~但是我建议的是洗净，泡水，之后拿豆浆机炸豆浆吧！那样易吸收！当然你熬粥也可以的...希望帮到你~
你要是肾虚，阳气不足，我建议您可以学我的方法
每周7天，1 3 5早晨起来喝红糖，2 4 6 7淡盐水，但都要温的，平时不要喝寒性的茶叶，花茶也少喝，冬季喝红茶，熬粥放枣和花生豆，薏米等...
我平时下午3点开始，放6颗枸杞，4可红枣，放点蜂蜜（蜂蜜只放一次就可以）泡水喝，既可以通便排毒，也可以补气补血，并且补阳...希望对你有帮助！来自：求助得到的回答

热心网友时间：2022-06-17 23:59

可以一起煮但豆子主寒，不适合常吃来自：求助得到的回答

热心网友时间：2022-06-17 23:59

这四种食材可同煮。追问煮的时候要泡一个晚上吗，我有肾虚，阳气不足，还有体寒，适合吃这个吗

追答豆浸泡一小时便可煮。煮时，水滚后用文火炖至豆酥。成时加盐。可食。