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吵杏鲍菇怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-24 08:05

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-02 05:24

杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。还具有具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

材料

主料:猪瘦肉200g、杏鲍菇2个;
辅料:油适量、盐适量、青辣椒1个、红辣椒1个、玉米淀粉适量 、生抽适量

瘦炒杏鲍菇

热心网友 时间:2022-05-02 06:42

清炒杏鲍菇需要准备的材料主要有杏鲍菇和姜葱蒜
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把杏鲍菇洗干净,切掉根部(其实一般买来的都是切掉了的),对半切开
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切成小片小片,用碟子装好备用
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生葱洗干净,我喜欢多放点葱,觉得比较香
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把姜蒜切好,葱的根部和绿色部分分开放
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锅里放油,姜蒜以及葱的根部先下去炒一下
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炒香之后放入切好的杏鲍菇
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需要不停的翻炒
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杏鲍菇八分熟的样子,加入葱的绿色部分
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加入食盐和生抽
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加入耗油,一滴就好了,提鲜,不用太多
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搅拌搅拌,如果觉得水少的话可以加一点点,但是要记得收汁
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收汁之后就可以起锅了
注意事项
收汁的时候用大火,因为这个时候菜已经熟透了,直接大火收汁会快一些,而且比较好
如果家里有肉,可以加点猪肉进去提现,猪肉需要先腌制一会

热心网友 时间:2022-05-02 08:17

食材

方法/步骤

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