黄精的功效和食用禁忌?

发布网友发布时间：2022-04-24 08:14

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热心网友时间：2022-05-03 01:58

1、黄精有补中、益气的功效，可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少，以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果；2、黄精有补益肺阴的功效，特别是对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的病人，其有滋养肺阴的效果；3、黄精使用的禁忌：中焦虚寒、腹泻、痰湿痞满、气滞、胃纳不佳的人群需要忌服。

热心网友时间：2022-05-03 03:16

乾元黄精的功效：为补中益气，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。肉质根状茎肥厚黄精，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。
黄精食用禁忌：黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。