正常人应该吃加碘盐,还是不加碘盐?

发布网友发布时间：2022-04-24 08:32

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 01:36

食用盐属于生活必需品，我们每个人每天都要摄入一定量的食盐，食盐对于我们每个人来说是非常重要的，每天在家里做菜都少不了放盐，或者放少了都会感觉味道不正宗，然而正确选择食盐也是非常有必要的，对于正常人来说，应该吃加碘的食盐。

我们都知道，以前的食盐和现在的食盐完全不一样，如今在生活中是几乎看不到以前食盐的样子了，听长辈的描述是这样的，以前的食盐，就是一个食团，呈现出一种团状，像小笼包那样，然后每次需要的时候都会用小刀刮下来，因为那是没有加工过的，完全是纯天然的食盐，因此很多人吃了那种食盐后都患有大脖子病。以前我们会看到一些人脖子上长了一个东西像肿瘤一样的，严重的脖子上长出来的那东西非常大。

大脖子病看着就很恐怖，这就严重影响了人们的外在形象，也给生活带来了很多麻烦，患有鼻子病的人，睡觉时要找好适合的姿势，不然很容易导致呼吸不畅，打呼噜等现象。以前这种病是和常见的，但是现在几乎没有看到这种情况的发生了，经过调查研究，很多由于吃了没有加碘的食盐而导致大鼻子病的人所占比例较大，后来国家为此问题出台了相关*，对食盐的加工有着非常严格的管理，从而减少了这种患病几率的发生。

因此，正常人如果吃了没有加碘的食盐，那会严重影响人们的身体健康，但是如今我们在市场上买到的食盐都是经过深加工的，这个问题就不要太担心，只是我们平时在家里做菜的时候，要注意放盐的步骤和时间，千万不要在爆炒的时候放盐，在高温的情况下食盐中的碘成分容易走失。

热心网友时间：2022-06-18 01:37

正常人应该吃加碘盐，因为加碘盐有预防大脖子的作用，所以的话，一般应该多吃一些加点盐，有利于预防多种疾病。

热心网友时间：2022-06-18 01:37

正常人应该吃加碘食盐，如果经常不吃加碘食盐的话，身体会缺乏碘得大脖子病。

热心网友时间：2022-06-18 01:38

应该吃不加碘的盐，碘含量比较高，是会容易造成我们身体出现异常，对于身体是不健康的，所以我们平常吃盐不需要加碘。