自制无油麦乐鸡块它不香吗

发布网友发布时间：2023-06-28 03:43

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热心网友时间：2023-08-25 21:42

自制无油麦乐鸡块

材料：鸡腿2个、土豆1个、鸡蛋1个、宝宝番茄酱、宝宝调味
做法：
1.鸡腿去皮去筋切块，放点姜粉搅打成泥

2.土豆去皮切块蒸熟，盖保鲜膜叮3分钟就可了，用叉子压成泥

3.鸡腿泥和土豆泥混合，加入一个鸡蛋均匀，加点宝宝酱油耗油一点宝宝盐，加上黑芝麻海鲜粉丰富口味混合均匀。小宝宝可以只加天然调味粉。根据自己宝宝调味料进度来调整

4.长条饼干模具铺上保鲜膜，放上泥整理平整包上保鲜膜冷冻2小时（没有模具用保鲜膜卷起来整成圆柱也可）

5.变硬以后切厚块，摆在烤盘上，高端空气炸烤箱选择空气炸模式，200度预热放入烤盘，再转成180度烤20分钟左右，根据自己烤箱调整。