母乳期间可以喝牛奶吗

发布网友发布时间：2023-06-28 02:13

共5个回答

热心网友时间：2024-08-17 21:54

哺乳期的妈妈很关心自己的母乳。妈妈很害怕自己的母乳不够给宝宝喝的，宝宝就要挨饿了。为了让自己的母乳更加充足，妈妈天天坚持喝一杯牛奶。那么哺乳期天天喝牛奶好吗？

哺乳期的妈妈很需要营养，妈妈天天喝牛奶当然好了。妈妈在喝牛奶的时候需要注意一些问题。例如喝牛奶的时候千万不要吃药，牛奶跟药作用在一块会影响到妈妈的健康。此外妈妈一定要保证自己吃了其他的食物之后才可以喝牛奶。空腹喝牛奶会影响到胃，不利于胃部的健康。

有一些妈妈不太适合喝牛奶。有些妈妈的脾胃比较虚弱，脾胃虚寒的妈妈最好不要碰牛奶。为了能够吸取更多的营养，妈妈可以多喝一点纯牛奶。如果妈妈不太喜欢喝纯牛奶，可以喝酸奶。酸奶里的营养价值很高，妈妈多喝一点酸奶更有利于肠道的健康。

哺乳期的妈妈除了喝牛奶之外，平时要多喝鲫鱼汤。担心自己母乳不足的妈妈们就要多煮一点鲫鱼汤喝，鲫鱼汤的下奶效果非常明显。妈妈在煮鲫鱼汤的时候，煮的时间要长点，才能保证鱼汤有营养又美味。

热心网友时间：2024-08-17 21:55

可以适当的喝一些，这个没什么关系，对宝宝还比较好呢

热心网友时间：2024-08-17 21:55

哺乳期可以喝鱼奶妈可以呀，我觉得可以喝牛奶，而且效果很好，可以补充维生素以及蛋白质，效果还是不错的。

热心网友时间：2024-08-17 21:56

母乳期间宝妈是可以喝牛奶进行补充营养的，宝宝是不要喂牛奶给她，这个时候宝宝身体发育还没有完善，牛奶不能完全吸收。

热心网友时间：2024-08-17 21:56

母乳期间可以喝牛奶吗？我觉得可以的呀，少量的喂一些。