把自己放被子里多久热

发布网友发布时间：2023-06-28 03:29

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热心网友时间：2024-11-30 06:54

从出汗到汗液不断的排出，二十分钟到半个小时的时间就可以，不易过长。捂汗时间过短的话机体排汗量不够，不能够把身体内部的一些病菌排出体外，达不到感冒捂汗的目的。捂汗时间过长的话会导致机体排汗比较多，此时如果不能够及时的补充水分的话，容易引起机体因为大量水盐的丢失而发生脱水，会加重身体的虚弱，加重感冒的症状。
感冒捂被子并不是一定有效的，首先要看感冒是风寒感冒还是风热感冒，如果是风寒感冒，捂被子出汗对于感冒的恢复还是有帮助的，但是如果是风热感冒捂汗是没有什么太大的作用。对于风寒感冒，除了帮助出汗以外还可以口服感冒清热颗粒，或者通宣理肺丸来帮助恢复疾病。对于风热感冒，建议不要捂被子。