任重自曝最胖时体重高达91公斤,他是如何成功减肥的?
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发布时间：2023-06-27 16:26
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时间：2024-03-26 10:55
有一个登山活动将要在5月底进行，这个活动也将会有非常多的明星参加，任重也会参加此次活动，然而在这个活动的启动仪式上，任重自曝自己最胖时的体重高达91公斤。听到他这么一说，相信很多的网友都非常的惊讶，现在的他身材是非常均匀的，很难想象到他91公斤的时候是什么样子。这个时候一定有很多的网友都纷纷的开始求秘诀，毕竟在当今社会上，有很多人都想减肥，但是却没有持久的毅力。
任重任重如今也已经有42岁，他是从上海戏剧学院中走出来的演员。其实我对他的印象不是非常的深刻，也没有特别的去看他的电视剧，都是自己的爸妈在看的时候也跟着看了一些，所以还是知道他这个人的。任重可以算是一个实力派的演员，因为演戏前前后后也获得了很多的奖项。相信有很多像我们爸妈这样的人，都非常的喜欢他。
任重下定决心减肥任重的身高有181厘米，但是以前的他有91公斤。而且那个时候的他也非常的油腻，人到中年都会发福，所以任重在他中年的时候发福是非常的严重的。从他以前的照片中就可以看出，确实是一个名副其实的胖子。然而很快，任重便下定决心要瘦下个10斤。从此他开始变得自律，爱运动，控制饮食，终于在短短的两个月时间内便瘦了22斤。
他是如何成功减肥的？在减肥期间任重也是非常频繁的更新动态，运动采用的方法便是“望梅止渴”。他的手里拿着汉堡包，但是却在吃黄瓜。在减肥期间饮料也是不能喝的，所以说他就*着自己喝白开水。他也有很好的做运动，而且他在做运动的时候也会让自己的助理来念那些网友们对他的吐槽，以此激将法来激励他做运动。
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时间：2024-03-26 10:55
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时间：2024-03-26 10:56
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