又一美女在地铁上晕倒了

发布网友发布时间：2023-06-27 19:29

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热心网友时间：2024-10-20 08:26

某日下午，我参加完培训乘坐地铁回家，途中遇到一小伙子在列车上晕倒了。陌生的乘客们并没有袖手旁观，坐视不管，而是热心地伸出了援助之手。于是我写了一篇“ 小伙子在地铁上摔倒之后 ”的简文，绝对正能量。

没想到，前几日的某天早晨，我在前往小板桥的地铁上，又遇到一美女晕倒了。只见一陌生男乘客把她抱起放到了座位上，美女渐渐清醒了，还说估计是贫血什么的。此情此景，我就有点为难了。我问自己，要不要再写一篇简文，再来一次正能量呢？

如此频繁地有人在地铁上晕倒，而每一次我都写一篇正能量，即便是小学生写作文，这样干老师也是不会同意的。所以不能写了。啥事儿说多了就腻了。

可是，我不禁想问，咱们现在的年轻人是怎么了，为什么有这么多人频繁地在地铁上晕倒？这事儿挺严肃的。

不错，现在是疫情防控时期，大家在地铁上都戴有口罩，这在某种程度上是会影响呼吸的。但你戴的是口罩，并不是塑料布，也不至于让人窒息呀！说到底还是我们年轻人的体质太差，身体健康没有得到足够的重视。

大部分年轻人是没有意识到锻炼身体的重要性的。我年轻的时候也是这样子。那时候，我会想，反正人年轻，没病没痛，能吃能睡，花那么多精力去锻炼不是有病吗？

可是当自己年过四十之后，就会感觉一天不运动就浑身不自在了。小学时候天天念的“锻炼身体”，没想到过了几十年，都变成中老年人了才体现出它的作用。

前段时间，我其实已经养成了每天快走的习惯。后来估计天气等原因，走着走着就没走了。

放弃快走锻炼之后，在最近一二个月，我又养成了每天投篮球的习惯。我发现，与快走相比，投篮球更适合于我自己。

快走只是活动了双脚，投篮球却是全身都可以得到锻炼。对于我这种颈椎不太好的人，起跳并举手投球这个动作相当受用。快走花费的时间较多，投篮球则只需要每天进行30分钟，全身就舒畅了。快走需要走很远的路，路途上有太多的喧嚣和尾气，投篮球则不需要走出小区，楼下就有一个小型篮球场。

小区公共设施，应该尽量利用起来。

这是一个大部分人都缺乏运动的时代，每个人都有必要摸索出适合自己的锻炼方法。可以从个人体质、方便性、经济性、可行性等方面去考虑。

易于坚持的方法，就是好方法。

也是正能量。