豆浆可以用什么豆来做

发布网友发布时间：2022-04-24 06:13

共3个回答

热心网友时间：2023-08-11 08:45

你好，黑豆、黄豆等都可以做豆浆，但一般首选黄豆。不过从营养的角度上来讲，
还是五谷豆浆最好，豆浆中含有大豆卵磷脂。五谷豆浆：干黄豆60g,干大米10g,干小米10g、干小麦仁10g，干玉米渣10g。希望能帮到你，祝你生活愉快。

热心网友时间：2023-08-11 08:46

比较传统的是黄豆，现在有些人从养生的角度出发选用黑豆，当然你还可以选用绿豆或者红豆、白芸豆或者几种豆同时一起做。

热心网友时间：2023-08-11 08:46

豆浆除了黑豆，黄豆之外，在做的时候里面可以加入红枣或核桃仁，营养更丰富。

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