头出油怎么办怎么处理

发布网友发布时间：2022-04-24 06:06

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热心网友时间：2022-06-04 11:32

展开1全部在青春期以及青壮年时期会发现面部以及头发出油的问题明显增加，尤其是有油性肤质的人群，这和遗传因素有关。

如果是容易出油的肤质或者发质的问题，需要平常做好充分的清洁，用清洁力比较好的洗发产品，比如无硅油的洗发产品。

如果头顶*期大量出油，会发现头顶部脱发问题也相应增加，主要表现为头顶部的毛发稀疏以及发际线上移。这种问题也和饮食以及日常生活作息习惯相关。如果喜欢进食辛辣刺激油腻的食物，头皮出油的问题也会相应加重。

影响最大的是长期熬夜，因为长期熬夜容易造成体内激素水平的失衡，导致雄激素水平过高，进一步加重头皮出油的问题。

所以在头皮出油比较多的情况下，除了日常做好充分的清洁之外，还需要注意调整生活习惯，避免长期熬夜，保证充分的休息睡眠。尽量避免摄入辛辣刺激油腻的食物，必要的时候适当口服控油的药物，比如维生素B6。但是如果头皮出油比较严重，日常的生活调节，不足以解决出油的问题，就需要到医院寻求医生的帮助。