发布网友 发布时间:2022-04-24 06:10
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-07 21:23
想要长高,那么就要多运动,喝牛奶,多晒太阳,营养均衡,你现在才17岁,还有很大的长高的机会,但是你一定要检查锻炼。热心网友 时间:2023-10-07 21:23
米面肉类混着吃,每天一把坚果,牛奶香蕉搭配吃,水产类和猪肝适当吃些,再加上每天合理的运动,最好打篮球就应该没问题。热心网友 时间:2023-10-07 21:24
高中生再想长高已经不是营养和运动的事情了,是你的身高已经基本定型了,很难再长高了