团体游戏“十人十一足”有什么技巧?
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发布时间：2022-04-24 05:53
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热心网友
时间：2023-10-03 09:28
把步子定好，一步跨多大，多长时间跨一步，先迈哪只脚是最重要的，身子的高度也定下来。
十人十一足赛
1.比赛人数：每队出10名队员（男女各半）
2. 比赛距离：30米
3. 比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则：每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
技巧
@*@*@*@*@*
@代表个子高的有力气的；*代表小个子,体重轻的女生。两个有力气的人架着体重轻的人，让体重轻的人悬空，脚不着地,腿不使劲.。其他人就往前跑就行了，也要多练习，具体能不能实行 看你们自己了。左、中、右各一名稍快一点的队员，不要跑步前进，跑步容易跌倒。然后要多练，大家脚要协调，走时最好喊口号。平时也要多练。
热心网友
时间：2023-10-03 09:28
把步子定好，一步跨多大，多长时间跨一步，先迈哪只脚是最重要的，身子的高度也定下来。
十人十一足赛
1.比赛人数：每队出10名队员（男女各半）
2. 比赛距离：30米
3. 比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则：每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
技巧
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@代表个子高的有力气的；*代表小个子,体重轻的女生。两个有力气的人架着体重轻的人，让体重轻的人悬空，脚不着地,腿不使劲.。其他人就往前跑就行了，也要多练习，具体能不能实行 看你们自己了。左、中、右各一名稍快一点的队员，不要跑步前进，跑步容易跌倒。然后要多练，大家脚要协调，走时最好喊口号。平时也要多练。
