喝什么茶最清热

发布网友发布时间：2023-06-22 03:33

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热心网友时间：2024-11-24 19:51

　花茶一向被誉为“天然的健康饮品”，不同种类具有不同疗效：如镇静、清热、健胃、养颜、治疗感冒等。有几种花草茶解暑效果显著，夏季高温多湿，不妨多饮
　　百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。
　　金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。但记住，孕妇不宜饮用。
　　金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味.
　　桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用

热心网友时间：2024-11-24 19:51

菊花茶，玫瑰茶。

热心网友时间：2024-11-24 19:51

菊花茶典型的清目降火。绿茶也可以，绿茶的功效除了降火还有很多，延缓衰老、抑制心血管疾病、防癌及抗癌、防辐射、美容提神、有力尿解乏、降脂助消化、抗病毒、护齿明目等功效。需要绿茶可找我*-*

热心网友时间：2024-11-24 19:52

菊花茶清热。

热心网友时间：2024-11-24 19:53

据我了解应是苦丁茶。

热心网友时间：2024-11-24 19:53

菊花茶