妈妈越来越暴躁怎么办?
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发布时间：2023-06-22 09:04
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热心网友
时间：2024-03-12 03:46
1、原生家庭的影响
如果你有一个脾气很暴躁的妈妈，那么你很可能有一个脾气同样暴躁的外公或外婆。家庭教育模式往往会在不经意之间被复刻与传递。
如果你妈妈从小也是被自己的母亲或父亲严厉的对待,那么她很有可能会重复这种亲子互动模式。
社会学习理论认为孩子会对父母的行为进行模仿，同时在模仿中进行学习与内化。
学校会教学科知识,但并不会过多教授情绪管理课程。父母对孩子的影响往往是潜移默化的，如果你妈妈在童年时期经常被粗暴对待，而她长大以后未曾有机会去觉察这个问题,那么她在教育你的时候也会下意识的使用她最熟悉的方式。
2、承受了过多的压力
每一位妈妈，并不是生下来就是妈妈，她们也是头一次成为妈妈。
成为妈妈，意味着她要面对各种各样的压力:身材变形、工作晋升机会减少或者失、休闲娱乐时间大大减少、育儿责任、家庭沟通等。
当孩子大吵大闹或是让父母头疼的时候，妈妈要面对的其实不仅仅是孩子的这一次脾气， 她还会想象过去没有孩子时自己自在潇洒的模样，她还会想象未来数十年都需要背负的家庭重担。
妈妈是一个普通人，她会有情绪，尤其是在她感到无力承担的时候，她会暴走，会崩溃。她的每一次吼叫的背后，都意味着她真真切切的情绪。
她对你吼叫，并不意味着不爱你，可能只是她没有找到合适的释放情绪的方式而已。
3、缺少支持理解她的人
你可以回想下，家里的其他人会经常关心与爱护妈妈吗?
还是总是跟妈妈吵架或者冷战?
当我们能够经常性的感受到家庭的温暖与关爱时,我们往往很难在这个环境当中产生太大的负面情绪。
如果妈妈在家以外的地方有了压力，回到家以后家人可以很体贴的对待她，她的情绪会很容易平复。
但是，如果你的妈妈要面对的是一个丈夫缺少责任心， 公婆处不来，孩子又不成熟的家庭环境，她会很容易在这个家里面感到孤立无援，情绪变得容易崩塌。
4、转移释放自己的情绪
心理学有一个有意思的现象，叫踢猫效应，描述的是一种典型的坏情绪传染机制。
妈妈在工作当中被批评，她心里很不舒服，不敢当场与领导起冲突，回到家的她便对着你数落一顿。
你感到莫名其妙，你只能对着你的猫踢它一脚。
负面情绪很难一下子就消化掉 ，我们经常做的方式是转移我们的负面情绪。
热心网友
时间：2024-03-12 03:47
为什么妈妈越来越暴躁？人是有脾气的，心情好的时候脾气好，但是心情不好的时候就会脾气暴躁。在一个家庭中，男人会生气，而女人也会生气，女人也有脾气暴躁的时候。大家都说不要随便招惹更年期的女人，就是因为更年期的女人都比较易怒，妈妈也是一样，因为身体各种激素的变化，经常暴躁烦乱发脾气。生活中妈妈不开心时怎么哄？如何面对？
2、压力太大
许多女性原本都是温柔的，可是在结婚以后，尤其是在有了孩子之后，慢慢被生活的琐碎打败，每天肩负着生活压力，恨不得化身为三头六臂的超人。和妈妈吵架了怎么和好？如何安抚情绪？
3、爸爸的不作为
为什么妈妈爱发脾气？如果妈妈总是发脾气哪是因为什么呢？人人都会发脾气的，但是为什么有时候特别容易发脾气？可能会跟以下的一些因素相关。比如说近期的事情比较多，工作压力很大，很多事情都是马上安排了就要做。在这样的情况下，整个人感觉到比较烦躁，那么也肯定会很容易发脾气。在家庭中，妈妈最大的精神补给，其实是来源于丈夫的关爱，所以爸爸要多多参与到孩子的教育和家庭的责任分工当中，不要事事都做“甩手掌柜”。
以上便是本期整理推荐为什么妈妈越来越暴躁、为什么妈妈爱发脾气的相关内容了。 情绪暴躁是有原因的，要改善需找出问题，而后对症下药！
