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不吃肉就可以控制体重吗

发布网友 发布时间:2023-06-22 10:50

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-13 18:52

胖瘦和吃肉的关系不是很大,比如适当的食用瘦肉可以补充蛋白质,无论胖与瘦过度考虑是脾虚,而肥胖是痰湿的症状。平时可低脂低糖的摄入,尤其控制蛋糕和饼干还有坚果的进食。适当运动才能达到科学合理的减肥,切勿乱用减肥产品,以免造成不良后果。
希望我的回答能够帮到你,祝你瘦身成功!

热心网友 时间:2023-10-13 18:53

并不!记住管住嘴迈开腿!

热心网友 时间:2023-10-13 18:53

您好,这个不一定的。

热心网友 时间:2023-10-13 18:54

不一定
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