更年期提前30岁女性要当心
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发布时间：2023-06-22 23:40
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时间：2024-11-04 03:58
在外企工作的小刘今年33岁。她刚刚被提升为部门主管。她是典型的女强人。她工作了这么长时间，几乎从不感到累。但最近几周，她感到身心疲惫，并伴有易怒、失眠、皮肤干燥、发色发黄、月经紊乱等症状，有时甚至会对工作感到厌倦。一个朋友建议她吃点保健品，可是几千块钱都花了无济于事。后来妇科医生告诉她，这些其实都是更年期的症状。很奇怪，她才三十出头。她为什么会经历更年期？
临床研究表明，30-40岁的女性白领中，有27%的人有更年期。随着社会节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的女性更年期提前，被称为“隐性更年期”。这是卵巢功能和雌激素分泌水平过早下降造成的，与三个原因有关：1。女性月经初潮年龄从过去的19岁提前到现在的12.5岁，绝经年龄也有所前移。2.生孩子的观念变了。很多女性选择不生孩子，卵巢失去了休养生息的机会，加速衰老。3.精神压力和体力活动减少，使原始卵泡对垂体激素的敏感性降低，闭锁卵泡增多，成熟卵泡减少。
更年期的隐性症状主要是自主神经功能紊乱，表现为皮肤脱水、长皱纹、乳房下垂、肥胖、心烦等。有些女性会突然出现潮红、出汗、心跳加快等症状，或因消化道功能障碍而腹泻或便秘。这些变化使女*到焦虑，容易激动，从而产生恶性心理循环。现代医学研究证实，抑郁症或抑郁症可使女性月经量减少，甚至引起闭经。
有研究表明，有绝经早期症状的女性患绝经后心血管疾病的风险是正常女性的2.7倍。到了50岁，骨质疏松的风险也大大增加，需要注意。职场女性要学会减压，不要给自己定太高的目标，不要过分追求完美；处理好家庭工作的关系，多陪陪家人，学会倾诉压力；除了工作，一定要有自己的爱好。你还应该有健康意识。如果突然不来月经，甚至停止来月经，育龄不孕，要及时去医院就诊。
