发布网友 发布时间:2022-04-24 07:17
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热心网友 时间:2022-06-17 10:13
我觉得如果想减肥,光看电视上的广告或者说是减肥药是不可取的。最多也只是起到一个辅助或者心理的作用。减肥主要是七分吃三分练。首先一定要保证充足的睡眠,然后在饮食方面要下一下苦功夫,现在在百度上面,抖音上面呀,都可以搜索到一些很专业的减肥专家的一些饮食方案。先把重量减下来,然后再进行塑形锻炼。继续保持相信可以减的下来的。热心网友 时间:2022-06-17 10:14
请问电视上广告的贰京灸足底贴真的能减肥吗?你好,要想减肥,不能光靠广告上说的去做,应该自己早晚饭后,除外跑跑步,炼锻身体,用餐有规律,晚上尽量少吃,自然减肥,是最好的减肥方法。