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最近老是犯困打哈欠,早上睡不醒,每天晚上都做梦,乏力,该怎么办啊
发布网友
发布时间:2022-04-24 06:43
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热心网友
时间:2023-10-08 22:03
病情分析:你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够 ,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,<br/>意见建议:而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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