锻炼腹肌会影响长高吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:50

共5个回答

热心网友时间：2022-04-28 08:26

病情分析：你好，锻炼腹肌是不会影响身高的，甚至运动还可以促进骨骼发育。指导意见：建议平时要注意饮食也要保证充足的睡眠，注意锻炼，是有助于长高的。

热心网友时间：2022-04-28 09:44

不会，如果想长高的话，在23周岁以内可以做一些有氧“拔高”运动。如跳绳，后仰弯腰，高抬腿，脚尖提身等运动会有一定功效，其实在长身体时，只要多运动就会有一定效果。

热心网友时间：2022-04-28 11:19

我以前上网查了，很多教练都是这是傻*的问题，只会找也，不会影响，但是如果你不顾身体而老是这么练或者方法不对的话，有可能会对身体造成危害

热心网友时间：2022-04-28 13:10

绝对不会，肌肉紧实和身高发育并不冲突。

热心网友时间：2022-04-28 15:18

仰卧起坐是不会影响身高的，只要你不做负重的，不做伤害腰椎的事情就不会影响身高的。仰卧起坐是锻炼腹肌的，所以不会影响身高的。