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吃睡觉药多喝水有好处吗

发布网友 发布时间:2023-06-25 17:44

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热心网友 时间:2024-11-21 15:08

睡觉药?! 假设是安眠药吧, 安眠是针对你睡觉不好, 如果多喝水, 导致你不得不起床撒尿, 这样还能睡得好么. 一般而言, 碎觉前不宜喝太多水, 碎觉并不耗费多少人体水分, 喝太多水容易起夜然后可能也许大概 maybe 再难入睡.
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