气功跟炁功有什么不同

发布网友发布时间：2023-06-25 14:18

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热心网友时间：2024-11-26 01:31

气功(炁功)气功是中国人所独有的，以中医理论内容为核心指导的“调神”的实践活动。
　　气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古*载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。
　　直到本世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。可见，将气功的定*释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。
　　事实上，古代的养生家认为，“炁”和“气“是两种不同的概念。通俗的讲，“炁”就是人体最初的先天能源，而”气“则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的效果。
　　如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。
　　随着科学的向前发展，我们可以用现代科学的有关知识来认识气功，这将更加深化我们对气功实质的认识。
　　如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。
　　如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。

热心网友时间：2024-11-26 01:31

开发人体潜能的技术是气功另一个是包含气功里面的

热心网友时间：2024-11-26 01:32

　　气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
　　主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。
　　气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。
　　动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。
　　炁功（Prana power），一名气功。
　　炁（qì）也者，旡火之谓炁。（旡本意为人出气，表示人的呼吸；火表示能量）
　　通过呼吸导引等达到健身长寿乃至长生的目的。
　　有胎息术，心斋，佛家六妙门数息等。
　　首先强调，本文所谈的“气功”，其实真正的名字应该叫“炁功”。“炁”，音qì，是中国哲学、道教和中医学中常见的概念。“炁”是一种形而上的神秘能量，不同于“气”。
　　