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我一个土豆和胡萝卜煮点肉吃当一餐饭营养够了吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:45

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-18 15:47

如果你不做剧烈运动和体力活的话,够了。土豆和胡萝卜都是助消化食物,只要身体健康,我觉得该吃吃该喝喝,别去考虑营养问题。当然,如果你想减肥或塑体,那得专业营养师指导了

热心网友 时间:2022-06-18 15:47

能 胡萝卜炒土豆丝炒肉 这道菜我经常吃
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