宝宝奶粉中有白砂糖可以买吗?
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发布时间：2022-04-24 09:37
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热心网友
时间：2022-06-18 13:51
可以买。首先我们要知道白砂糖在营养学上属于糖类，糖类也叫碳水化合物，是人体最主要的能量来源。随着宝宝的肠胃功能逐渐发育完善，饮食结构逐渐接近*，宝宝需要的碳水化合物也要多样化，以保证宝宝蔗糖、淀粉、膳食纤维等广义糖类的平衡摄入。在3段奶粉中适量添加白砂糖，可以满足宝宝肠胃的生长发育需求。如果糖得不到及时补充，身材会消耗分解脂肪和蛋白质，影响孩子的生长发育和器官功能。
其次，根据我国《食品安全国家标准 较大婴儿和幼儿配方食品》（GB 10767-2010）和国际食品法典委员会标准《较大婴儿和幼儿配方食品》（Codex Stan 156-1987），3段以上奶粉中添加白砂糖作为碳水化合物来源之一，是符合国家食品安全标准的。
可能很多宝妈会担心奶粉中的白砂糖有可能引起宝宝偏食、蛀牙、肥胖等情况。其实大家不用恐慌，那是在糖分摄入过量时才会发生的情况，而宝宝正常喝奶粉，是不会摄入过量添加糖。按照世界卫生组织膳食指南建议，宝宝每天摄入添加糖的最大值为25克，拿市面上一款3段奶粉来说，每100克含有白砂糖等添加糖9.8克，每天大约冲泡120克，那么摄入的添加糖是11.8克，占25克的47%，还不到建议值的一半。
总而言之，按照国家规定添加进奶粉的白砂糖是没有问题，大家不必闻糖色变，选奶粉关键还是看配方，选择适合宝宝的奶粉，通过正规渠道放心购买就可以了。
热心网友
时间：2022-06-18 13:51
热心网友
时间：2022-06-18 13:52
宝宝喝羊奶开始不适用可以里面加点糖.
指导意见：
但勿长期加糖.宝宝吃糖如吃得大多会对牙发育不好.如产生龋齿等.
