发布网友 发布时间:2022-04-24 09:24
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热心网友 时间:2022-05-02 22:54
降压、降血脂。韭菜所含的挥发油及含硫化合物, 具有促进食欲、杀菌消炎、降血脂及扩张血脉的作用,对高血压、冠心病以及心脑血管疾病等有一定的疗效。美容养颜,韭菜中的含硫化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。热心网友 时间:2022-05-03 00:12
韭菜具有很好的药用价值,吃它可以补肾、温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便。不过它对有阴虚者或者有疮疡者,还有目疾者都是忌食的。韭菜的营养成分也很丰富,含有维生素C、维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物与矿物质。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,比大葱、芹菜还高,它可以促进肠道蠕动,预防大肠癌,而且还可以减少胆固醇的吸收,对动脉硬化、冠心病都有很好的预防与治疗作用。热心网友 时间:2022-05-03 01:47
韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。热心网友 时间:2022-05-03 03:38
韭菜具有散瘀、解毒的功效,有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化的功效,所以中老年人可以适当的多吃韭菜。韭菜中含有硫化物,这种物质可以杀菌消炎,据研究表明,韭菜可以抑制绿脓杆菌,大肠杆菌和金*葡萄球菌等多种细菌的生物活性。热心网友 时间:2022-05-03 05:46
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。