心难受怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-24 09:32

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 12:25

我也想知道答案

热心网友时间：2022-06-18 12:25

其实心里难受因为什么只有你自己知道
有时候也是因为生理低谷期
你会莫名其妙的就很难过
放心每个人都会有这个时候的
但是吧我只能说很正常
因为生活中不可能有一帆风顺的事情
难受了就自己发泄一下努力让自己快乐起来
实在还不行就睡觉吧 ~
睡着了就什么都不知道了

热心网友时间：2022-06-18 12:26

什么病会引起心难受？这个好说，因为谁也不想着自己生病，应该说得什么病我们都是不乐意的，所以说得什么病都会引起心难受，只是稍微轻一点的病，我们的大脑对心难受的感知与得稍微重一点的病的感知不同罢了。所谓的不同，也就是你自己本人对你所得病的关注程度。心里难受，最好是找朋友诉说，不要压抑，或者是做自己感兴趣的事情来稍微缓解一下给你带来心难受的病，也就是转移注意力。另外，还可以通过专业的心里咨询访谈来化解。