蒲公英泡水夏天喝怎么样?

发布网友发布时间：2022-04-24 09:30

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 11:16

好处1，祛湿热，有益皮肤健康
夏天炎热，再加上雨水较多，暑湿热较重。
一旦，体内湿热中，便会导致脸部爱出油，长痘痘，甚至头发也爱出油。
用蒲公英泡水喝，可帮助祛湿热，改善这些不适症状。
好处2，降肝火，保护肝脏健康
天气闷热，很多人便会心烦意乱，容易发脾气，睡不着觉。
此时，便会导致肝火过旺，危害健康。
中医认为，蒲公英入肝经，擅长降肝火，对于肝火所致口干苦等，效果尤佳。
因此，夏季，经常用蒲公英泡水，有益肝脏健康。
好处3，促消化，有益胃部健康
夏季，是胃肠疾病高发的一个季节。
此时，很多人容易消化不良，胃火大，胃痛等。
用蒲公英泡水，可促进消化，还可消炎杀菌，亦可杀灭幽门螺杆菌，有益胃部健康。
好处4，消痈散结，有益乳腺健康
夏天，很多女性容易诱发乳腺增生，不利于健康。
此时，用蒲公英泡水喝，可消痈散结，改善乳腺增生，甚至改善乳腺炎，都有非常不错的效果。
所以，女性经常用其泡水喝，对于乳腺健康，大有益处。
夏季，用蒲公英泡水喝，这几种搭配，效果更佳
蒲公英，善于配伍，搭配其他花草植物，一起泡水喝，养生效果会更好。
夏天用其泡水，搭配下面这几种，是不错的选择。
搭配1，蒲公英+金银花+桂花+菊花
这几种搭配在一起，做成银桂菊茶包，泡水喝，可快速降火消炎，效果尤佳。
夏天，很多人都容易上火，选择这样的搭配方，泡水喝，十分有益。
蒲公英，有着“天然下火草”之称，用其泡水喝，可去火消炎，改善咽喉发炎等不适。
金银花，自古就是清热解毒佳品，可疏热散邪、清解血毒，改善火大引起的口干、口苦等，经常和菊花搭配。
菊花，能清肝火，又能散风热、清热解毒，临床上常与蒲公英搭配，效果加倍。
桂花，性质温和，味道清香浓郁，亦可起到中和寒性之效，还可清新口气。
这几种，搭配在一起，泡水喝，清热解毒，下火消炎，促排毒，十分有益。
搭配2，蒲公英+黄桂花
这二者搭配成蒲公英黄桂花茶包，泡水喝，是吸烟者不错的选择。
蒲公英，有“天然抗生素”的美称，有广谱杀菌的效果，对于慢性咽炎、扁桃体炎等，具有良好的效果，还可促进身体排毒。
黄桂花，可止咳化痰，可温肺除湿而化痰，有利于改善咳嗽、气喘等，还可以止咳，促进肺部毒素排出，桂花味道清香，有助于清新口气。
吸烟者，用这两种，搭配在一起，泡水喝，是非常不错的选择。
搭配3，蒲公英+枸杞
用蒲公英，搭配枸杞，做成蒲公英枸杞茶包，一起泡水喝，对于改善皮肤状态，十分有益。
蒲公英，含有维生素、矿物质等，对于身体新陈代谢很有好处。
并且，蒲公英泡水喝，还可祛湿热，改善红肿痘痘、湿疹等，有益肌肤健康。
枸杞，含丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，具有超强的抗氧化性，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。
这二者搭配，对于肌肤健康来说，是非常不错的选择。
搭配4，蒲公英+红枣
蒲公英，搭配红枣，做成蒲公英红枣茶，一起泡水喝，排肝毒，保护肝脏健康，大有益处。
蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，亦可降肝火。
红枣泡水，可促进肝脏排毒，亦可改善斑点。
这二者搭配在一起，泡水喝，对于肝脏来说，十分有益。——汉高机械

热心网友时间：2023-10-09 11:17

夏天是一个容易上火的季节，一上火脸上就会开始冒出一些小痘痘，让人很是恼火。这时候就可以选择用蒲公英泡水喝，可以起到消炎作用。不仅能消除脸上的痘痘，还可以消除其他上火症状，如口腔溃疡，喉咙肿痛等。
对肾有好处
蒲公英最为人熟知的功效是可以治疗乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺赠生等，还能预防乳腺癌。但实际蒲公英的功效不仅仅限于此，它还对肾炎还有一定效果。由于蒲公英有着很好的利尿作用，因此它还有一个别名叫“尿床草”，对肾炎患者可以起到缓解病情的作用。
对肝好
医学专家表明，用蒲公英的根泡水喝可以清除肝脏毒素、修复肝脏内受伤的肝细胞。特别是针对喝酒后造成的肝脏受损可以起到非常好的保护作用。
过敏人群不能喝，但是白癜风不是过敏，可以喝。
虽然蒲公英泡水有很多好处，但是并不是所有的人都适宜喝。对蒲公英有过敏反应的人是不能饮用的，喝了后可能会感觉全身瘙痒，并出现红疹的情况，这些都是过敏反应。

热心网友时间：2023-10-09 11:17

蒲公英在日常饮食中并不多见，其实它是一种药食同源的植物。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”所以蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。

由于蒲公英具有的这些药用效果，甚至有人称它为“药草皇后”！今天爆炸营养课堂的营养师，就来具体聊聊蒲公英的具体食疗功效，和哪些人适合吃，哪些人不适合吃。
如果说夏季酷热的时候，身体最容易得的小毛病是什么，可能很多人都会回答“上火”。有些人上火是因为吃的口味太重，吃了太多油腻高盐的食物；有些人上火是因为熬夜看球，影响了身体正常的循环代谢；有些人上火是因为天然炎热，但自己喝水太少。

从中医角度来说，热毒多是肝火旺盛所致，所以保肝就尤为重要。蒲公英可通肝经，去火消炎。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝，去火效果很好。干蒲公英在中药店就可买到，泡茶喝可治喉咙上火等。

天气炎热除了容易上火，有些人还会出现喉咙肿痛、发炎、咳嗽的症状，这时候可以用蒲公英泡水，再配上一些山楂。山楂本身就具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，能消炎平喘，快速的起到消除咽喉肿痛的功效。

说了这么多蒲公英对身体的好处，那么蒲公英是所有人都适合泡水喝的吗？
1、脾胃虚寒的人，不适合用蒲公英泡水喝：蒲公英性寒，脾胃不好的人切不可喝凉的蒲公英泡水，或是生吃，很可能会导致腹泻的发生。

2、喝蒲公英的量要适量：很多人觉得蒲公英泡水效果这么好，就想当然的加大蒲公英的用量，其实这是不正确的。如果长期过量食用，会使阳气受损，损伤脾胃从而导致腹泻等。肠胃不好的人喝蒲公英，特别是大量喝下蒲公英很容易造成腹泻、恶心呕吐等症状。

热心网友时间：2023-10-09 11:18

蒲公英有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，促进代谢等等等等的功效，利尿效果非常好，尤其是用蒲公英根泡水喝，就感觉像是喝一升的谁，然后能尿出去两升的尿了。蒲公英是药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，是可以长期食用的，但是蒲公英有一个问题，那就是蒲公英的属性是微寒的，有一不认阳虚外寒，脾胃虚弱的人群，喝这个会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
解决这个问题很简答，就是搭配新会柑皮就可以了，新会柑皮就是我们经常说的广陈皮，是广东三宝之一，有止咳化痰、健脾的功效，走脾经、肺经。属性是微温的，也是药食同源，在广东新会，基本上每一道菜里面都会有新会柑皮的身影，也和蒲公英一样是药食同源的。与蒲公英搭配到一起，可以中和一下蒲公英根的寒性，这样一来就比较适合大众了，这个陈皮和蒲公英根搭配的柑蒲茶分为两种，青柑蒲和红柑蒲，青柑蒲主要对肝好，红柑蒲利肺健脾

热心网友时间：2023-10-09 11:19

看你是用蒲公英的根还是用蒲公英的叶子泡水喝，嗯，拿蒲公英的叶子泡水的话，尿特别多，跟的没喝过，而且，蒲公英的水喝下去以后，心里觉得不舒服，没觉得有多大效果，正儿八经的，还是去买药店的药e那个来的有效果