发布网友 发布时间:2022-04-24 09:31
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热心网友 时间:2022-06-18 12:08
黄芪淮山薏米粥:材料:黄芪30克,淮山药60克,薏米30克。
操作:将上述材料加水适量,共煮粥食。
功效:健脾祛湿。
白果薏米粥:材料:去壳白果仁10克,薏米60克。
操作:将上2味加水适量,水煎至煮熟后加调味品即可食用。