血糖高能吃大米小米混合饭吗

发布网友发布时间：2022-04-24 09:40

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 14:38

可以吃，但是要掌握量。尽量少吃，因为淀粉含量比较高，能够转化为血糖。

热心网友时间：2022-06-18 14:39

可以吃，但是一定要控制量，吃饭吃八分饱，也不能总吃，多吃粗粮

热心网友时间：2022-06-18 14:39

可以吃的，血糖高少吃糖和含糖量高的食物，米饭和小米都没有问题的

热心网友时间：2022-06-18 14:40

是可以吃的，但是不要吃的过量要适合而已对你不会造成什么大的伤害的。

热心网友时间：2022-06-18 14:40

可以，高血糖主要是控制糖类（碳水化合物）的摄入量，结合自己的运动量，合理计算各种食物的量。

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