孩子从小就喜欢吃甜食,要是一直这样的话,会不会不健康?

发布网友发布时间：2023-06-29 14:14

共4个回答

热心网友时间：2024-08-13 11:07

很多孩子对甜食的喜爱几乎是与生俱来的。他们小的时候，只需要哭，大人就可以给他们一颗糖。但很多孩子从小就吃太多甜食，带来很多健康隐患。对于父母来说，孩子吃不吃甜食无所谓。但是，孩子过量食用甜食，不仅对牙齿有害，对自身健康也是有害的。爱吃甜食的宝宝身体抵抗力比不爱吃甜食的宝宝弱。这是因为甜食对白细胞有影响。白细胞一旦受到影响，很容易对病毒抵抗力不足，所以孩子更容易生病。吃甜食对牙齿非常有害，这是每个父母都知道的。因为甜食会改变口腔内的细菌种群，容易造成口腔内细菌大量繁殖。这就给了飞蛾可乘之机，这也是很多孩子年纪轻轻就满口黑牙的原因。

甜食对身体的危害不仅表现在牙齿上，还容易导致新陈代谢中胰岛素分泌异常。一旦胰岛素分泌异常，就容易引发糖尿病。糖尿病对身体影响很大，身体血糖过高容易引发其他疾病。爱吃甜食的孩子血糖含量会高得多，这对他们的健康非常不利。如果孩子晚上睡觉前吃甜食，会对睡眠产生很大影响。因为甜食的摄入会刺激大脑皮层，容易让孩子焦躁不安或过度兴奋，也会影响睡眠质量。

睡眠质量不足对孩子的新陈代谢和生长发育影响很大。过多的糖可能会使许多疾病的发病时间提前。如果孩子的异常味觉能力持续存在，甜食会逐渐取代日常饮食中的健康食物，甚至会危害孩子未来的健康。专家解释说，日常饮食中糖份过多的孩子，往往会对谷类、蔬菜、水果、奶制品失去兴趣，长此以往就会出现营养不良。此外，过多的糖对儿童的长期健康不利，不仅会增加肥胖、高血压、高血糖和心脏病的风险，还会提前这些疾病的发病时间。

以美国为例，1994年，5%的儿童患有ⅱ型糖尿病，而现在这一比例已经上升到30%~50%。当这些应该发生在成年人身上的问题逐渐影响到青少年时，就意味着这些孩子很可能在35岁左右受到高血压和心脏病的威胁。由此看来，我们不得不警惕糖，尤其是儿童日常食物中所含的糖。爸爸妈妈要在保证孩子获得均衡营养的同时，巧妙地控制孩子的糖分摄入。

热心网友时间：2024-08-13 11:07

确实不利于身体健康，经常的吃甜食容易导致高血压，容易导致牙齿出现问题。

热心网友时间：2024-08-13 11:07

会不健康的，容易导致肥胖，严重的影响身体健康，可能会导致生病，牙齿也会受到影响。

热心网友时间：2024-08-13 11:08

当然了，如果一直吃甜食的话会引起肥胖，也会对肠胃造成刺激，会导致蛀牙，会影响宝宝的健康。