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晚睡的你,为什么会抑制不住想吃零食的欲望

发布网友 发布时间:2023-06-29 18:36

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热心网友 时间:2024-07-19 07:26

因为吃饭吃得太早,时间过去了,肚子自然也就饿了,当饿了之后自然就会想到了吃,自然就会有了吃零食的*。我不觉得这是什么问题,这只是一个人的正常身体需求而已。


一、当时间到时,肚子会发出*,就会有想要进食的想法。

每次只要我超过23点没睡着,我的肚子就会咕咕的发出*的声音,肚子饿了。在那个时候我总会想去吃一些零食或者小吃。我发现,在这样的大半夜不知道是什么原因,我的馋虫都被勾引了出来。我知道,这只是我身体发出的一个本能反应而已。因为肚子饿,所以特别想吃,自己平常爱吃的食物,所以产生的*。

二、当身体不适时,总会希望得到一些平常想但是不能满足的*。

每次当我的身体产生不适感的时候,我也总会想得到安慰。而对于我来说,最大的安慰摸过于美食,特别是那些平常想吃,但是又不敢吃或者不舍得吃点东西。那个时候的我,意志力是最不坚定的,当看到时,我总会忍不住掏出口袋里的钱包,买上几包,就为了满足自己的口腹之欲,美其名曰“安慰”。

所以,在晚睡的你有抑制不住想吃零食*时不要惊慌。因为这是一个人的正常需求,没有睡着,但是,肚子又饿了,想吃零食没有达到目的,所以会更加的想要得到。这是人性的本能,本能的想要去得到自己原本想要拥有的东西的*。

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